豊里交流センターで体操しよう -健康増進施設いきいきプラザ- [つくば市高野/体験・参加]【 2023年09月05日(火) ～ 2023年11月14日(火) 開催】【いばナビ】

豊里交流センターで体操しよう
-健康増進施設いきいきプラザ-

【 2023年09月05日(火) ～ 2023年11月14日(火) 開催】

気軽に楽しく健康づくり＆運動不足解消！
健康づくりに取り組むための「出前健康教室」事業の関連イベントとして実施します。
※年齢制限はありません
※体調が悪い時は参加を見合わせてください。

●9/5（火）リハビリ職のこれだけはやってほしいおすすめ体操
●10/10（火）運動インストラクターによる簡単体操
●11/14（火）カラオケ体操・体力測定・体組成測定
（動画による体操・ストレッチなど）

【日時/各回】14：00～15：00 に開催（13：30～受付）
【対象】つくば市に住民票がある方
【各回定員】20名（申込制）
【予約開始日】8月8日（火）
【持ち物】動きやすい服装、飲み物、タオル

エリア	県南 >つくば市 >東光台～テクノパーク豊里周辺
ジャンル	体験・参加スポーツその他
開催日時	2023年9月5日（火）・10月10日（火）・11月14日（火）
会場名	豊里交流センター（つくば市高野1197-20）茨城県つくば市高野1197-20

イベント基本情報

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開催日時	2023年9月5日（火）・10月10日（火）・11月14日（火）
会場名	豊里交流センター（つくば市高野1197-20）
住所	〒300-2642 茨城県つくば市高野1197-20 （地図を見る）
料金
問い合わせ先	健康増進施設いきいきプラザ
電話番号	029-864-5073
ホームページ	ホームページはこちらから
備考	※ご自宅に血圧計がある場合は事前に測定してからお越しください。