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千波湖~県庁・けやき台方面/ヨガ・ピラティス
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Habits (ハビッツ)
ピラティスで“体質・姿勢改善” 「理想的な姿勢と動き」を手に入れてみませんか?
ピラティスは体の奥に筋肉を付ける事により基礎代謝を上げ、太りにくい体にする事が可能です。また、肩コリ・腰痛等、慢性的な痛みを改善させる効果があります。
食育と運動を通して、美と健康を届けるピラティス教室
◆ピラティスの中で、食事のバランスなどの栄養指導も行っています。
― ピラティスの効果 ―
・ぺったんこのお腹、美しい背中、キレイな足
・体質・姿勢改善
・肩コリ、腰痛、膝痛、慢性的な痛みの改善
・リフレッシュ etc…
エリア | 県央 >水戸市 >千波湖~県庁・けやき台方面 |
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ジャンル |
美容・健康
>ジム・スタジオ
>ヨガ・ピラティス
美容・健康 >ジム・スタジオ >スポーツジム |
評価 |
(0件)
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住所 |
〒310-0851 茨城県水戸市千波町502-3 千波山スタジオ (地図を見る) |
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アクセス | JR「水戸駅」より車で約10分 |
電話番号 | 090-8846-8962 |
営業時間 | 10:00 ~ 22:00 |
定休日 | 不定休 |
ホームページ | ホームページはこちらから |
ブログ | ブログはこちらから |
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ひとことメッセージ!
体質改善プログラム/根本的な部分からキレイに整える。身体の中をリセット!!血液・血管がキレイになり、血管年齢も若くなります!肌のハリ、ツヤ、便秘、冷え、吹き出物など、見た目のコンプレックスを解消していくことが出来ます♪詳しくはお問合せください。
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